Спорт в жизни ребенка

07.07.2013

Медики всё чаще выражают озабоченность малоподвижным образом жизни современных детей, которые не любят уроки физкультуры, предпочитая ей отдых, не требующий двигательной активности. Например,  компьютерные игры, телевизор, что ведёт к распространению среди подростков таких заболеваний, как сколиоз, близорукость, сердечная недостаточность и прочее. Врачи многих развитых стран уже бьют тревогу по поводу эпидемии детского ожирения, отсутствия у детей элементарных навыков общения со сверстниками.

Спортивные тренеры убеждены, что детей надо записывать в спортивные секции в раннем возрасте, но это верно, если родители желают, чтобы ребёнок стал профессиональным спортсменом. Чтобы ребёнок вырос физически крепким и здоровым, его необязательно записывать к тренеру-профессионалу.

Медики считают, что активному и здоровому ребёнку дошкольного возраста вполне достаточно играть во дворе в подвижные игры и заниматься с родителями физкультурой. Поэтому важно уделять время физической активности: посещать плавательный бассейн, ходить на футбольные матчи или просто чаще гулять по парку. Узнайте сколько стоит скакалка и купите ее ребенку. Виды спорта можно разнообразить – плавание, бег, коньки или лыжи. Главное, чтобы ребёнок не просто привык к физическим нагрузкам, но и получал от них удовольствие. Подайте пример своему ребёнку – займитесь физкультурой.

Темы: ,

Comments are closed.