5 фитнес-трендов 2015 (5 фото)

10.02.2015

Держим пари, вы обещали себе заняться спортом в этом году. Но небольшая загвоздка: прошёл уже целый месяц нового года, а ваш
спортивный костюм так и пылится в шкафу. Перед вами 5 главных
фитнес-трендов — искать отговорки больше не стоит.

1. Паддлборд.

Хотя пока и сложно в это поверить, но до лета не так уж и далеко.
Предлагаем вам вовлечься в один из самых быстроразвивающихся водных
видов спорта в мире — паддлборд (в русском языке нет адаптированного
перевода: весло и доска для сёрфа). Если вы пока плохо знакомы с ним,
понять суть очень просто: стоя на длинной доске для сёрфинга, спортсмен
продвигается вперёд с помощью весла. На самом деле это тяжелее, чем кажется, но стоит того, чтобы попробовать. Фитнес-эффект поразительный:
ваше тело будет готово к пляжу раньше, чем вы об этом задумаетесь.

5 фитнес-трендов 2015

Comments are closed.